LOS MOLINOS
CrossTraining
Construye un cuerpo fuerte, potente y flexible con nuestros entrenamientos de alta intensidad en los que combinamos acondicionamiento físico, halterofilia y movimientos gimnásticos
Builder
Combina la parte más estética del fitness con los beneficios del entrenamiento funcional y fortalece tu musculatura con nuestra programación guiada
Functional
Trabaja todas tus capacidades y mejora tu condición física disfrutando de nuestras sesiones de entrenamiento funcional que se adapta a atletas de todo tipo de niveles y edades
Gymnastics
Incrementa la fuerza, trabaja la precisión y aumenta tu control corporal en nuestras clases enfocadas a los elementos gimnásticos más comunes en el entrenamiento funcional
Cardio & Core
Desarrolla un abdomen fuerte y mejora tu estabilidad corporal a la vez que tonificas toda tu musculatura con ejercicios cardiovasculares a diferentes intensidades
Hybrid Race
Trabajo cardiovascular con pequeños Wods en los que trabajarás con trineos, wall ball, ski, burpees... y todos esos ejercicios que componen este tipo de entrenamiento híbrido
Tarifas
8 créditos mensuales
+
2 créditos de fin de semana
65 €/mes*
Perfecta para complementar con el resto de tus aficiones
12 créditos mensuales
+
2 créditos de fin de semana
80 €/mes
Consigue tus objetivos con tan solo 3 días de entrenamiento
16 créditos mensuales
90 €/mes
Explota tus capacidades físicas para llegar a otro nivel
24 créditos mensuales
99 €/mes
Si eres un loco del fitness esta es tu tarifa
Bonos
1 crédito
10€
5 créditos
45€
10 créditos
80€
Horarios
Hora | Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | Sabado |
|---|---|---|---|---|---|---|
07:00-08:00 | Deka Training | Cross Training | Builder | Cross Training | C&C60 | |
08:00-09:00 | Cross Training | APACHE Functional | Builder | APACHE Functional | Cross Training | APACHE Functional |
09:00-10:00 | Builder | Cross Training | Builder | APACHE Functional | ||
09:30-10:30 | APACHE Functional | APACHE Functional | ||||
10:00-11:00 | APACHE Functional | Deka Training | APACHE Functional | APACHE Functional | ||
10:30-11:30 | Deka Training | Cross Training | ||||
11:00-12:00 | Builder | Builder | Builder | APACHE Functional | ||
11:30-12:30 | APACHE Functional | APACHE Functional | ||||
12:00-13:00 | APACHE Functional | |||||
13:30-14:30 | APACHE Functional | Deka Training | Builder | Gymnastics | APACHE Functional | |
14:30-15:30 | Cross Training | APACHE Functional | C&C60 | APACHE Functional | Builder | |
16:00-17:00 | Cross Training | |||||
17:00-18:00 | APACHE Functional | Cross Training | APACHE Functional | C&C60 | APACHE Functional | |
18:00-19:00 | Cross Training | APACHE Functional | Deka Training | APACHE Functional | Cross Training | |
19:00-20:00 | APACHE Functional | C&C60 | Builder | Cross Training | Gymnastics | |
20:00-21:00 | Deka Training | APACHE Functional | Cross Training | APACHE Functional | Builder | |
21:00-22:00 | Cross Training | APACHE Functional | Deka Training | APACHE Functional |